大好きな彼と付き合っていて、いきなり「距離を置きたい…」なんて言われたらショックですよね。すぐに、どうしたらいいかわからない方も多いと思います。彼氏に「距離を置きたい」と言われたら、どんな対処法をとればいいのでしょうか。

今回は、「距離を置きたい」という男性の心理と正しい対処法についてお伝えします。

① 「距離を置きたい」ときの男性心理

「距離を置きたい」と言われたら、動揺してしまうかもしれませんが、正しい対処法を摂る前に、まずは男性心理を知っておきましょう。そうすることで、対処法も理解できるようになります。

1.付き合いを悩んでいる

男性が彼女に「距離を置きたい」と言うときは、このまま付き合っても先が見えない…でも、別れるのはまだ早いかな…と悩んでいるときです。男性も彼女と別れるかどうかをちゃんと考えているときといえます。

一度距離を置くことで、今の状態や二人の間に漂う悪い空気などが、いい状態になるかもしれない…という気持ちもまだ残っているために、「距離を置きたい」という言葉がでてきます。つまり、早く別れたい！という気持ちまではいっていないのです。

2.仕事が忙しくて相手にできない

彼氏が社会人でとても忙しい男性なら、仕事を優先したくなる人もいます。そして、仕事が忙しいときに限って、彼女が彼の状況を理解できなかったり、かまってちゃんになっていたりすると、男性は距離を置きたくなるようです。

3.彼女が重たすぎる

彼女の気持ちが重すぎたりすると、男性はその気持ちに応えられない…と感じることがあります。また、束縛されている感じがして、自由がないように感じます。すると、男性は彼女と距離を置きたくなるのです。

毎日LINEは絶対！電話もしたい！手料理のおもてなし！などなど、彼女の気持ちが嬉しい反面、男性には重い…窮屈…と感じるようです。

② 距離を置くことの効果

それでは、彼氏と距離を置くことでどんな効果があるのかを知っておきましょう。メリットもデメリットもありますが、状況によってはどのような行動をとればいいのかが分かってきます。

1.距離を置くメリット

彼氏と距離を置くメリットは、お互いに高ぶっていた気持ちや感情を一旦落ち着かせることができることです。喧嘩のあとには、距離を置くことで得られるメリットも十分にあります。そして、離れている間に、悪かったところを反省したり、相手のよかったところを改めて見つけることができます。

2.距離を置くデメリット

距離を置くと、そのまま彼氏の気持ちが離れる可能性もあります。距離を置いてみて、冷静になったときに、「やっぱりそれほど好きじゃないかも」なんて気付くこともあります。そして、そのまま別れに至ることもあるんです。

③ 距離を置く期間はどれくらい？

彼氏に「距離を置きたい」と言われても、どれくらい距離を置けばいいかわからないですよね。短すぎると、男性はまだ時間がほしいのに…と思うことがありますし、長すぎると、そのまま自然消滅になる可能性もあります。

そのため、喧嘩などで距離を置きたいと言われたら、1週間程度で二人の怒りは収まります。しかし、彼氏が付き合うことに悩んでいるのであれば、1ヵ月ほどが目安でしょう。どれくらい時間がほしいかはっきりしてほしい場合は、彼氏に聞くのもおすすめです。

④ 「距離を置きたい」と言われたときの正しい対処法

では、「距離を置きたい」と言われたら、女性はどのような対処法をとるのがいいのでしょうか。間違った対処法をしないためにも、しっかりと覚えておきましょう。

1.言われたとおりに待つ

まずは、彼氏が言ったとおりに距離を置き、時間が解決してくれるのを待つことです。彼氏が言っていることを理解できなかったり、反対の行動をしてしまうと、男性は「やっぱり合わない…」という気持ちになります。

だからこそ、彼氏の言うとおりに距離を置いてみることが大事です。お互いに離れてみて、相手の必要さに気付くこともあります。時間が経つことで、彼氏ときちんと話し合うことができることもあるので、まずは待ってみましょう。

2.理由を聞く

なぜ彼氏が「距離を置きたい」と言ったのか、全く見当もつかないようなら、直接彼氏に聞いてみるのもいいでしょう。ただし、落ち着いて聞いてみることです。決して、怒ったり、泣いたりして、問い詰めることのないようにしましょう。

もし、彼がきちんと理由を話してくれたら、その場で解決できることもあります。話し合いができる雰囲気なら、距離を置く前に一言理由を聞いてみるのもいいでしょう。

3.言動を振り返る

彼氏が「距離を置きたい」と言うということは、何か二人の付き合いに不満があったり、あなたの言動に怒っているからかもしれません。なので、自分が彼氏に対して何か嫌なことをしたり、暴言を吐いたりしてないかを振り返ってみましょう。

冷静になり、まずは自分を見直すことはとても大事です。原因が分かれば、改善することができるので、自分の言動を振り返ってましょう。

4.別れの準備する

彼氏が「距離を置きたい」と言ってきたら、あなたも別れる可能性があるかも…と心の準備をすることです。一切彼との連絡を絶ってみたり、身辺整理をしておくと、何か言われたときに動揺することが少なくなります。

また、次の人を探す準備としても、大事なステップとなるので、先回りしておくのも一つの手です。

5.自分から別れてみる

彼氏に「距離を置きたい」と言われても、距離を置いている時間の方が辛い…待つ方が辛い…距離を置いて別れるとなると辛い…ということなら、自分からとりあえず別れてみるのもいいでしょう。

待っている間のモヤモヤした気持ちが嫌！という女性なら、一度別れて、次に期待するのもおすすめです。彼氏からの返事待ちの時間がもったいない！面倒！なんて思うなら、新しい彼氏を見つけたほうが、早く幸せになれる可能性もあります。

⑤ 距離を置いている間の過ごし方

それでは、彼氏の「距離を置きたい」という気持ちを受け入れた場合、どのように過ごすのがいいのでしょうか。間違った行動をしないように、一緒にチェックしてみましょう。

1.自分磨きをする

これは、距離を置いている間にとても大事な行動の一つです。彼氏に「距離を置きたい」と言われたからと言って、いつまでもウジウジ…ショボーン…と家に引きこもっていてはいけません。

次、彼氏と会うまでに、自分磨きをするのが一番！会ったときに、彼に「前より可愛くなったな！」とか「女性らしくなったな！」と思ってもらえると、また恋する気持ちが復活することがあります。

自分磨きとしては、お肌のお手入れをしたり、エステに行ったり、ネイルやヘアスタイルなどを変えるのもアリ。また、ヨガやジョギングなどの運動をして、引き締まったボディラインを手に入れておきましょう。

2.反省をし、改善する

彼氏が「距離を置きたい」と言った理由に、あなたの言動に原因があるのなら、何が悪かったのかを反省することです。そして、これから二人の関係がよくなるように、改善することが大事です。

相手を変えることは難しいですが、自分を変えることは簡単です。彼氏のことが好きなら、上手くいくためにも、反省と改善を忘れないようにしましょう。

まとめ

いかがでしたか。
彼氏が「距離を置きたい」というときには、何かしらの理由があります。気持ちが冷めたり、仕事で忙しかったり…。まずは、理由をきちんと知り、焦らずに落ち着いた行動をとりましょう。正しい対処法をとることで、二人の関係もよくなります。